Powerworkout

Powerworkout ist ein abwechslungsreiches, intensives Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer und Koordination effektiv verbessert. Mit kurzen, intensiven Übungen mit kurzen Erholungspausen wird der gesamte Körper gekräftigt, die Fettverbrennung angeregt und die Leistungsfähigkeit gesteigert. Das Training sorgt für neue Energie, stärkt den Bewegungsapparat und richtet sich an alle, die sich sportlich fordern möchten.

Fitnesslevel: Alle

Kursplan und weitere Informationen sind >>hier<< zu finden.