Ab sofort Zumba in Lamspringe

Der TuSpo wächst weiter!

ZUMBA Fitness ist das aktuelle, lateinamerikanisch inspirierte Tanz-Fitness-Workout, bei dem tänzerische Elemente mit Aerobic-Bewegungen kombiniert werden. Sowohl Tänzer als auch "Noch"-Nichttänzer können sofort mitmachen, ohne viel nachdenken zu müssen!

Zumba ist ein Ganzkörpertraining, das gezielt die Ausdauer stärkt und nahezu alle Muskelpartien des Körpers beansprucht.
Ein Fitnesstrend der den Spaß an der Bewegung und der Musik fokussiert.

• Hast Du Interesse? - Dann komm vorbei!
  - Wir starten jeden Dienstag um 19 Uhr in der Aula der Grundschule Lamspringe
  - Du kannst auch gerne ein paar mal zum Schnuppern vorbeikommen
  - Was Du benötigst: sportliche Kleidung, Sportschuhe und etwas zu Trinken

Weitere Infos (bzgl. Anmeldung, etc.) gibt es hier!